2010年06月28日
ダイエット再び開始♪
タッキーです♪
今日は・・・・・調子が良かったのでダイエットしました。
しかし、かなり暑い一日だったので、家の中でやることにしました笑
WiiのWitを・・・
その前に体を燃やすために、スペシャルドリンクを飲んでから、運動始めました!!
服装は家の中なので、サウナスーツでおしまい。
わっせわっせわっせ!!!
すごい!!!汗がだっくり♪気持ちいい==
気になる体重計を調べてみた。
73キロ・・・・変わらん??
まあ。こんなものだろう。すぐには効果が出ないらしいんですね。
トレーニング後、減量のプロテインをシェイクして飲みました!!
このように・・・
トレーニング前、後の飲みプロテイン、ドリンクのタイミングの時間が大事です。
飲み商品は70キロ台になったら、公開します。
お楽しみに!!!笑
今日は・・・・・調子が良かったのでダイエットしました。
しかし、かなり暑い一日だったので、家の中でやることにしました笑
WiiのWitを・・・
その前に体を燃やすために、スペシャルドリンクを飲んでから、運動始めました!!
服装は家の中なので、サウナスーツでおしまい。
わっせわっせわっせ!!!
すごい!!!汗がだっくり♪気持ちいい==
気になる体重計を調べてみた。
73キロ・・・・変わらん??
まあ。こんなものだろう。すぐには効果が出ないらしいんですね。
トレーニング後、減量のプロテインをシェイクして飲みました!!
このように・・・
トレーニング前、後の飲みプロテイン、ドリンクのタイミングの時間が大事です。
飲み商品は70キロ台になったら、公開します。
お楽しみに!!!笑
Posted by タッキー at 22:42│Comments(0)